国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

中年患者記憶力下降怎么改善

2023-10-20 05:24

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 中年患者記憶力下降怎么改善

01:31

語(yǔ)音內(nèi)容

中年患者記憶力下降的原因，主要與患者生活方式不好有關(guān)系。比如患者經(jīng)常熬夜、睡眠不足，長(zhǎng)期、大量的吸煙、飲酒，過度依賴電子產(chǎn)品，都會(huì)導(dǎo)致患者的記憶力下降?；颊咭獜娜粘Ｉ罘绞缴线M(jìn)行改善，養(yǎng)成勤于用腦的習(xí)慣，平時(shí)有意識(shí)的記東西，比如背誦歌詞或者下象棋、圍棋，可以使患者的大腦精神比較集中，腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài)。平時(shí)要保持良好的情緒，經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善和調(diào)節(jié)大腦的供血，能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，延緩患者的大腦老化。患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要經(jīng)常吸煙、飲酒。飲食方面建議患者多吃維生素、礦物質(zhì)、粗纖維豐富的蔬菜和水果，多吃核桃可以提高患者的記憶力。

分享:

56

相關(guān)推薦

中年睡眠不好如何改善

"中年睡眠不好如何改善，有以下幾方面：首先，建議病人養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。其次，在晚飯后進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，比如慢跑、散步、游泳，也可以進(jìn)行太極拳、瑜伽等練習(xí)，讓身體略微覺得有點(diǎn)累...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/13 收聽(83148)

中年人記憶力下降的原因及改善方法

"中年人記憶力下降可能是功能性疾病，也有可能是器質(zhì)性問題引起的。功能性問題主要是患者休息不好、長(zhǎng)期熬夜或者不健康的用腦方式引起的。比如患者經(jīng)常熬夜，平時(shí)過度依賴電子產(chǎn)品，不主動(dòng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/19 收聽(87942)

中老年患者記憶力下降怎么辦

"中老年患者出現(xiàn)記憶力下降要明確病因，然后進(jìn)行對(duì)癥處理。如果患者的記憶力減退、忘記某些事情，通過別人提醒或者自己過一段時(shí)間能想起來(lái)，考慮是健忘。此情況的發(fā)生多是因?yàn)榛颊呱罘绞?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/08 收聽(45350)

20歲患者記憶力下降的原因有什么

"20歲患者記憶力下降，考慮是功能性原因引起的，主要有以下幾個(gè)：1、可能與患者不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如經(jīng)常熬夜或者睡眠不足容易導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為健忘、記憶力減退。2、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/11 收聽(27238)

中年高血壓患者要注意什么

"中年人的高血壓很多是由于長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣的積累、年齡的增長(zhǎng)，以及有一定的遺傳因素，或者有些人是由于特殊的病因而導(dǎo)致的血壓增高，主要是由于年齡的增長(zhǎng)以及不良生活因素的積累而導(dǎo)致...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/06/16 收聽(25484)

記憶力下降為什么

記憶力下降的原因很多，

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/27 播放（29305）

為什么記憶力下降

"記憶力下降的原因有很多，比如很多年輕人出現(xiàn)記憶力下降，與不良的生活方式有關(guān)系，比如經(jīng)常熬夜、吸煙、飲酒，還有頻繁使用電子產(chǎn)品而不用腦或者睡眠情況不好，都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)記憶力...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/15 收聽(72918)

老年患者記憶力下降吃什么藥

"老年患者記憶力下降，如果是因?yàn)樗ダ蠈?dǎo)致的可以吃銀杏葉提取物片、血塞通片、蛭蛇通絡(luò)膠囊等能改善腦部供血的藥物。同時(shí)口服奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、腦蛋白水解物片等改善腦代謝的藥...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/05 收聽(59432)

五十歲的患者記憶力下降吃什么藥

"五十歲的患者記憶力下降，可以吃改善腦動(dòng)脈硬化、改善腦血循環(huán)、促進(jìn)腦細(xì)胞代謝的藥物，可以選擇銀杏葉類的制劑，比如銀杏葉提取物片、銀杏酮酯滴丸、血塞通片、蛭蛇通絡(luò)膠囊、復(fù)方地龍膠...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/07 收聽(27758)

股骨頸小的患者可以吃什么改善

"股骨頸小多是先天性發(fā)育的問題，如果骨骼發(fā)育成熟，也就是骨骺閉合之后，吃什么食物或者藥物都不能夠使它改變形態(tài)。在骨骼未閉合之前，如果發(fā)現(xiàn)股骨頸纖細(xì)、細(xì)小，暫時(shí)也不需要特殊處理，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2023/02/10 收聽(65024)

: 如何改善帕金森患者吞咽困難？

帕金森是一種慢性進(jìn)展性的疾病，目前還無(wú)法徹底根治，所以必須長(zhǎng)期服用抗帕金森病的藥物治療。但長(zhǎng)期服用這些藥物，常常會(huì)出現(xiàn)療效減退，甚至出現(xiàn)一些并發(fā)癥。如美多巴，開始1-2年效果...

王學(xué)廉│空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院

2023/08/04 閱讀(4216)

突然記憶力下降是怎么回事

突然記憶力下降的原因主要包括以下幾個(gè)方面：

1、腦血管疾?。河洃浟ο陆党Ｒ姷脑蚴抢夏臧V呆、動(dòng)脈硬化等，但通常都是慢性的過程。短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)記憶力下降，考慮...

王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/10/10 播放（59078）

記憶力下降什么原因

記憶力下降是相對(duì)，沒有診斷標(biāo)準(zhǔn)。記憶力下降，首先應(yīng)尋找自身原因，如生活規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化所引起記憶力下降，再如失眠、失戀、心情不好都影響記憶力。注意飲食與藥物方面，是...

華丕虹│昆明三博腦科醫(yī)院

2023/09/17 播放（78118）

記憶力下降吃什么好

"記憶力下降的患者，在生活中要注意：一、正確的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持陽(yáng)光的心態(tài)去處理問題，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心健康。二、采用積極的方式，要有規(guī)律地工作、學(xué)習(xí)、飲食和運(yùn)動(dòng)。三...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/12/11 收聽(11664)

記憶力下降吃什么好

"記憶力下降還應(yīng)該區(qū)分是年輕人用腦過度、失眠、神經(jīng)衰弱造成的記憶力下降，還是由于老年人腦功能紊亂、腦萎縮、腦缺血而造成的記憶力下降。這兩種治療是不一樣的，前者主要是緩解學(xué)習(xí)、工...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

裘麗紅│開封市中心醫(yī)院

2023/03/18 收聽(63318)

記憶力下降原因

"記憶力下降的原因有很多，比如年齡偏大、自然的衰老過程、細(xì)胞功能降低、大腦皮層萎縮等。也有疾病的影響，比如腦血管病、老年癡呆、腫瘤、其它一些重大的疾病等，都可以引起記憶力的下降...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:01''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/02 收聽(80124)

記憶力下降怎么辦

"記憶力下降需要根據(jù)患者具體情況分析，比如患者年齡、下降程度，以及是否有其它伴隨臨床癥狀、是否有其它伴隨的疾病等等來(lái)分析。如果是年輕人記憶力下降，也沒有其它的任何臨床不舒服癥狀...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/10/04 收聽(95784)

記憶力下降怎么治療

記憶力下降是神經(jīng)科門診經(jīng)常見的主訴，治療首先要查清原因。

如果老年人出現(xiàn)了緩慢進(jìn)展的記憶力下降，要詳細(xì)問診，是以前的事記不住還是現(xiàn)在的事記不住，最近是否有突發(fā)...

王梁│河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/01/20 播放（55432）

記憶力下降的表現(xiàn)

記憶力下降的患者先表現(xiàn)學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力下降，患者學(xué)習(xí)新知識(shí)的效率很低，反反復(fù)復(fù)多次都不能接受新的東西。記憶力下降很常見的就是剛剛說過的話就忘記了，剛剛做過的事情也不記得，同時(shí)患...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

何香花│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/07/15 收聽(23588)

最近記憶力下降是怎么回事

"近期出現(xiàn)記憶力下降，需要警惕腦梗死、阿爾茨海默病、功能性的記憶力下降，具體如下：1、腦梗死：顳葉內(nèi)側(cè)、海馬、杏仁核等結(jié)構(gòu)如果發(fā)生腦梗死，會(huì)引起記憶力突然下降，以學(xué)習(xí)能力損害最...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/08/31 收聽(74458)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<label id="txh9h"></label>