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寶寶腹瀉可以吃饅頭嗎

2023-01-20 13:11

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01:09

語音內(nèi)容

寶寶腹瀉是可以吃饅頭的。饅頭是生活中比較常見的食品，主要是采用白面、發(fā)酵粉制作，含有豐富的微量元素、維生素、碳水化合物。饅頭屬于易消化的食物，食用后不會對腸胃系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)，腹瀉期間家長是可以吃的。饅頭在制作時(shí)經(jīng)過發(fā)酵，其中的營養(yǎng)成分會被提高，產(chǎn)生的食物殘?jiān)粫δc道系統(tǒng)造成刺激，不會加重腹瀉。饅頭中含有鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)某阅軌蛘駣^精神緩解腹瀉時(shí)丟失的鈣物質(zhì)，腹瀉期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分，避免脫水。飲食上避免吃油膩、寒涼、刺激性的食物，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于腹瀉的康復(fù)。

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