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    母乳媽媽忌口脹氣食物

    2023-11-19 23:39

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    母乳喂養(yǎng)的寶寶如果經(jīng)常出現(xiàn)腸道脹氣的癥狀,乳母需要適當?shù)募煽凇?br />1、紅薯、土豆等薯類食物中淀粉含量比較高,進入胃腸道以后會產(chǎn)生大量的氣體。乳母進食了這些食物以后寶寶容易發(fā)生腸脹氣,應當盡量減少或避免進食。
    2、四季豆、黃豆、黑豆等豆類食物以及其他的豆制品,其中含有大量的產(chǎn)氣因子,乳母進食后也容易導致寶寶腸脹氣,應當避免攝入。
    3、汽水、韭菜、蘿卜、甜瓜等食物,同樣會引起寶寶腸道脹氣的癥狀,乳母都應當避免進食這些類型的食物。

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