語(yǔ)音內(nèi)容
腳踝沒(méi)有扭傷但是很疼，這種情況通常是由于走路過(guò)多，導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)勞損，并且存在受涼情況所致。因?yàn)閯趽p之后會(huì)形成無(wú)菌性炎癥病灶，炎性滲出物會(huì)刺激周圍小神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)疼痛感。如果在受涼的情況之下血循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物就會(huì)出現(xiàn)堆積，時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受刺激癥狀更加敏感，出現(xiàn)疼痛癥狀加重。有的病人會(huì)伴有活動(dòng)不利，并且在活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候?qū)е马g帶進(jìn)一步受牽拉，勞損及炎癥滲出的地方，就會(huì)得到進(jìn)一步的刺激，從而導(dǎo)致疼痛癥狀加重。出現(xiàn)這種情況之后，應(yīng)當(dāng)讓踝關(guān)節(jié)以及腳部充分休息，避免繼續(xù)過(guò)度活動(dòng)，并且可以應(yīng)用活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的膏藥外敷，增加血液循環(huán)，同時(shí)要注意保暖和避免受涼。
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