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    懷孕兩個月腰酸

    2023-10-05 03:26

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    懷孕兩個月引起腰酸,應(yīng)該盡量注意休息,不要勞累過度。懷孕之后,由于體內(nèi)激素的改變,會導(dǎo)致孕激素或者雌性激素增高,容易引起身體內(nèi)酸堿平衡失調(diào),導(dǎo)致肌肉酸痛、腰膝酸軟的感覺。這種情況是生理性的表現(xiàn),不需要特殊的治療。在這期間注意保暖,不要受涼,平時盡量采取左側(cè)臥位休息,能夠緩解腰酸、腰痛的癥狀。在懷孕期間還應(yīng)該注意補充鈣,如果懷孕期間缺鈣,會導(dǎo)致胎兒吸收母體的鈣,會使腰酸、腰痛的癥狀加重。平時可以適量的吃含鈣量高的食物,如海帶、紫菜、蝦。

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