正常情況下，女性脂肪的分布主要可以聚集在下腹部、臀部和大腿，男性的脂肪分布主要分布于上腹部、內(nèi)臟，這是由于各自的性激素對(duì)脂肪的分布有一定作用導(dǎo)致。
主要是看兩個(gè)大腿是不是一樣粗，如果兩側(cè)大腿周徑差值＞3cm，要考慮是否有其他的原因所導(dǎo)致，比如下肢靜脈血栓形成等。
正常人大腿粗多是由于肥胖所導(dǎo)致，為了使大腿變細(xì)，使周身的脂肪得以消耗，應(yīng)該管住嘴、邁開腿。
對(duì)患者的飲食按年齡、性別、所從事勞動(dòng)強(qiáng)度，給予一定控制，也就是對(duì)總熱卡進(jìn)行控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)。
同時(shí)，選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，使入量少于出量，使體重逐漸下降，爭(zhēng)取達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。再進(jìn)行肌肉的塑身，使大腿變得更纖細(xì)，更具有美感。
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