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    吃了減肥藥便秘怎么辦

    2023-02-06 18:38

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    吃了減肥藥出現(xiàn)便秘的情況,多數(shù)和減肥期間攝入的飯量較少或飲食搭配不合理有關(guān)系,這種情況下建議先停用藥物,恢復(fù)正常飲食。
    建議攝入低容量、纖維素較多的蔬菜和水果,平時注意適當(dāng)運(yùn)動,注意多喝水,必要時建議做簡單的腹部按摩,也可以服用緩瀉劑或益生菌來進(jìn)行調(diào)理,這些均可以緩解便秘。
    對于減肥的人建議平時在飲食、運(yùn)動方面來綜合進(jìn)行調(diào)理,但需要長期堅持,絕非3-5天就可以減肥成功的,對于減肥患者出現(xiàn)了便秘情況,可以先通過飲食、運(yùn)動,必要時服用藥物,藥物可以單用也可以聯(lián)合服用。

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