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    頸椎病可以長時間躺床上嗎

    2023-02-20 07:38

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    頸椎病不可以長時間臥床休息,其原因如下:
    第一、臥床休息可以使頸部肌肉得到充分休息、放松,頸部肌肉僵硬、緊張緩解后頸椎生理曲度逐漸恢復(fù),理論上有利于頸椎病的治療,但是如進行長時間臥床休息,可以使頸部肌肉持續(xù)不受外力影響,從而導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮,臨床表現(xiàn)為頸部酸痛癥狀、伏案工作后頸部肌肉出現(xiàn)勞損。
    第二、臥床休息時間過長還可以引起頸椎間盤逐漸失去彈性,引起頸椎間盤突出壓迫脊髓及神經(jīng)根,因此頸椎病不可以長時間臥床,需要進行頸部功能鍛煉,適當進行頸椎活動有利于頸椎肌肉及椎間盤的恢復(fù)。

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