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蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/01/04 收聽(57034)
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/03 收聽(30104)
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/11/28 收聽(45036)
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/19 收聽(34290)
張宏艷│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/12/14 收聽(31452)
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/11/19 收聽(64450)
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/07 收聽(47096)
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/10/12 收聽(62246)
"減肥期間如果偶爾暴飲暴食,要想補救沒有別的辦法,只有采用有效的運動,幫助我們消耗多余的熱量。還要特別注意避免暴飲暴食變成常態(tài),影響減肥的療效。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/15 收聽(62170)
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/28 收聽(26138)
"正常情況下機體攝入的總熱量和消耗的總熱量處于動態(tài)平衡中,機體才能維持正常的體重。要想體重下降,就需要控制一天總熱量的攝入,增加總熱量消耗,使機體長期攝入的總熱量低于消耗的總熱...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/05/15 收聽(35874)
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/03/05 收聽(68088)
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/01/04 收聽(52488)
"來月經(jīng)喝酒了,對于這種情況可以喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有特殊的果糖,可以加速酒精的分解作用,從而有效減輕酒后頭痛的癥狀,達到快速醒酒的目的。另外,還可以口服西紅柿汁,西紅柿汁中含...
高會影│保定市第二中心醫(yī)院
2023/06/10 收聽(33964)
"來月經(jīng)喝酒了可以多喝水加速酒精排泄,也可以喝葡萄糖水、蜂蜜水、酸奶等有解酒的作用。但是服用葡萄糖和蜂蜜前先確定沒有糖尿病,如果有糖尿病服用葡萄糖容易引起血糖升高,導致不良影響...
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/04 收聽(42172)
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/08/10 收聽(62364)
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/08/30 收聽(17240)
柳艾霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/07/06 收聽(32934)
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/09/21 收聽(94728)
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/12/22 收聽(89548)