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    一覺睡醒全身酸痛怎么治療

    2023-09-30 19:43

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    一覺睡醒出現(xiàn)全身酸痛的情況,引起的原因還是比較多的,比如夜晚睡眠的質(zhì)量差或者睡眠不足,這樣能夠?qū)е缕诩觿?,造成身體不適。另外白天進行了高強度的體育勞動,然后引發(fā)渾身酸痛或者體內(nèi)的乳酸堆積,對纖維進行了刺激而引發(fā)的疼痛。其實治療的方法比較簡單,首先就是適當?shù)呐轃崴?,泡熱水澡可以促進乳酸的排出,可以促進血液循環(huán)。然后可以適當?shù)慕o予按摩或者口服藥物來進行緩解,比如布洛芬都可以。如果藥物的治療或者經(jīng)過了按摩、熱敷的治療措施還是不能得到緩解,一般多可能是由于疾病引發(fā)的,這種情況就要積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。

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