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手腕扭傷怎么治療

2023-03-01 21:09

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01:28

語音內(nèi)容

手腕扭傷的類型可以分多種，比如腕關(guān)節(jié)部位韌帶拉傷，肌腱斷裂，骨折等。先要檢查確診是什么類型損傷，一般可以做X線片、CT片、核磁共振來明確診斷。單純骨折位置較好的可以石膏外固定4-6周左右。韌帶肌肉拉傷的情況，首先停止運(yùn)動(dòng)，防止再損傷。然后制動(dòng)固定，適度加壓包扎，用彈力繃帶壓迫受傷部位減少充血，水腫，一般包扎壓迫3-5小時(shí)左右。同時(shí)進(jìn)行冷敷，用干毛巾包裹冰袋間歇性的冷敷患處，降低溫度減輕局部充血水腫，一次20分鐘左右，休息30分鐘?；贾Ц撸龠M(jìn)血液回流有助于消腫。可以口服活血化瘀鎮(zhèn)痛類藥物和外用膏藥。平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，動(dòng)作不要過大過猛，運(yùn)動(dòng)前要做熱身準(zhǔn)備。

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