鍛煉完有點(diǎn)惡心、想吐，多數(shù)人都是由于有胃炎導(dǎo)致，但是也有部分人是由于過飽時(shí)鍛煉引起。胃炎是生活中特別常見的疾病，在患病期間患者的胃部會(huì)處于高敏感狀態(tài)，在進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)會(huì)造成胃部出現(xiàn)明顯的急性痙攣，加重胃黏膜水腫和炎癥。
所以患者不僅會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛，同時(shí)還會(huì)因?yàn)榀d攣而導(dǎo)致胃內(nèi)容物受到擠壓，會(huì)表現(xiàn)為惡心、想吐。飯后鍛煉應(yīng)盡量在兩小時(shí)之后沒有飽腹感再進(jìn)行，其不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成影響。
但是部分人會(huì)在飽食的情況下進(jìn)行鍛煉，其會(huì)影響到消化功能。同時(shí)由于胃內(nèi)的內(nèi)容物在劇烈運(yùn)動(dòng)下對(duì)胃壁造成刺激，因此患者也會(huì)伴隨惡心、嘔吐的不適癥狀。
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