運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)惡心想吐，可能是以下幾種原因所導(dǎo)致：
1、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致機(jī)體供氧不足，身體不能夠完全適應(yīng)，從而引發(fā)惡心、嘔吐；
2、平時(shí)缺乏足夠的鍛煉，一旦進(jìn)行一定強(qiáng)度的鍛煉就可能出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀；
3、剛吃過(guò)飯就進(jìn)行鍛煉，劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致食物在腸胃內(nèi)翻滾，出現(xiàn)胃酸反流，引發(fā)惡心、想吐的癥狀；
4、本身就患有消化系統(tǒng)疾病的患者，如果經(jīng)歷劇烈運(yùn)動(dòng)以后，同樣也可能會(huì)出現(xiàn)惡心、想吐的癥狀。
建議在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要適度、適量，逐步加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如果患有消化系統(tǒng)疾病，最好及時(shí)進(jìn)行治療。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
