平素月經(jīng)規(guī)律，周期平均為28天左右，經(jīng)期4-6天，月經(jīng)干凈7天以后，至來(lái)月經(jīng)前7天之間的時(shí)間最容易懷孕。排卵期是月經(jīng)前14天，是最容易懷孕的時(shí)間。如果月經(jīng)提前排卵期也會(huì)相應(yīng)提前， 同理月經(jīng)推后，排卵期也會(huì)推后。不準(zhǔn)備要寶寶的一定要在這個(gè)時(shí)間內(nèi)避孕，流產(chǎn)對(duì)身體造成不必要的傷害。
備孕的女性可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫、排卵試紙、彩色超聲監(jiān)測(cè)排卵時(shí)間安排相應(yīng)的同房時(shí)間，成功懷孕的可能性會(huì)更大。備孕之前要進(jìn)行優(yōu)生四項(xiàng)、肝功、腎功、血脂、血糖、乙肝、梅毒、艾滋、婦科彩超等檢查，飲食起居規(guī)律，心情舒暢，以最好的狀態(tài)備孕，才能生一個(gè)健康、聰明的寶寶。
