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劉佳
副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

四肢酸痛乏力感覺(jué)很累怎么辦好

2023-11-22 01:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果是四肢出現(xiàn)酸痛乏力，并且感覺(jué)非常累，首先要考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，這種情況一般是由于長(zhǎng)期的不規(guī)律作息習(xí)慣或者是精神壓力過(guò)大等因素而引起的，對(duì)于這種情況，可以通過(guò)培養(yǎng)平時(shí)良好的睡眠習(xí)慣、緩解心里的壓力、口服一些安神養(yǎng)心的中成藥物等方法來(lái)治療，平時(shí)還要注意多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
出現(xiàn)四肢酸疼乏力的癥狀，有可能是頸椎病引起的，這種情況和平時(shí)不良的姿勢(shì)習(xí)慣有關(guān)，可以做頸部的CT檢查看一下，可以進(jìn)行理療、牽引、推拿等治療，平時(shí)也可以經(jīng)常做一下眼鏡蛇動(dòng)作等保健運(yùn)動(dòng)。
另外四肢酸痛乏力也需排除有無(wú)肌肉病變?nèi)缍喟l(fā)性肌炎或皮肌炎，可完善血肌酶和肌電圖檢查協(xié)助診斷。

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