緊張的時(shí)候出現(xiàn)手抖的問題有以下原因：
1、焦慮、緊張、恐懼的情緒可以引起植物神經(jīng)功能紊亂以及內(nèi)分泌異常，比如有可能引起腎上腺激素分泌增加，很容易引起各種軀體反應(yīng)，比如心慌、出汗、臉紅、呼吸不暢、肌肉緊張甚至頸部及后背部肌肉僵硬，嚴(yán)重的時(shí)候會出現(xiàn)聲音顫抖、手抖的問題。緊張時(shí)也有很多人會伴隨動作增加，甚至有可能會出現(xiàn)一些小動作，比如摳手或者不停走來走去等，嚴(yán)重的時(shí)候也有可能會出現(xiàn)聲音顫抖、手抖，這些行為有可能是緊張引起的軀體外在表現(xiàn)。
2、緊張以及手抖之間的關(guān)系，也有可能是條件反射引起的，有些人一緊張就出現(xiàn)手抖問題，過分關(guān)注和強(qiáng)化，手抖的問題和緊張情緒就會出現(xiàn)連接，越緊張手抖就越嚴(yán)重，而且手抖越嚴(yán)重自己就越緊張。
以上這些原因是最主要的。
