嬰兒三個(gè)月以后開(kāi)始用枕頭，寶寶用枕頭的時(shí)間與寶寶脊柱的發(fā)育有密切關(guān)系。寶寶在一歲前脊柱有三個(gè)生理彎曲形成，第一個(gè)生理彎曲是在新生兒三個(gè)月時(shí)，會(huì)抬頭，頸、脊柱生理彎曲形成。第二個(gè)生理彎曲是出生6-7個(gè)月時(shí)，寶寶學(xué)坐，胸部脊柱生理彎曲形成。第三個(gè)生理彎曲是在12個(gè)月時(shí)，寶寶學(xué)走路，腰、脊柱生理彎曲形成。由此，可見(jiàn)寶寶在三個(gè)月之內(nèi)，在生理彎曲形成之前不需要睡枕頭。
新出生的嬰兒，頭和脊柱是平行的，平躺睡覺(jué)時(shí)背和后腦勺在同一平面上，頸背部肌肉自然放松。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。寶寶頸椎軟，在生后三個(gè)月前，寶寶使用枕頭相當(dāng)于低頭睡覺(jué)。如果選擇枕頭不合適，會(huì)造成氣道不通暢，還會(huì)影響脊柱的發(fā)育，所以建議最早在三個(gè)月以后用枕頭。寶寶三個(gè)月后開(kāi)始抬頭，頸部脊柱開(kāi)始向前出現(xiàn)彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后三個(gè)月開(kāi)始使用枕頭，這時(shí)候嬰兒枕頭高度以1-2cm為宜，長(zhǎng)度與嬰兒肩部同寬為適宜。寶寶長(zhǎng)到7-8個(gè)月時(shí)開(kāi)始學(xué)坐，胸部脊柱開(kāi)始向后彎屈，肩部也發(fā)育增寬，這時(shí)寶寶睡覺(jué)時(shí)應(yīng)枕3cm高的枕頭。
