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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)期間可以刮痧嗎

2023-02-17 09:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期間不可以刮痧，因?yàn)楣勿鹩谢钛龅淖饔?，可以促使月?jīng)過(guò)多，有造成經(jīng)期延長(zhǎng)甚至造成貧血的可能，而且在月經(jīng)期間不可以進(jìn)行腹部按摩，以及用中藥泡腳等保健活動(dòng)。月經(jīng)期間女性的身體相對(duì)比較虛弱，要注意保暖，飲食方面要吃富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。另外，月經(jīng)期間要吃補(bǔ)益氣血的食物，比如可以多吃紅棗、枸杞等，月經(jīng)期間要禁食生冷、辛辣刺激的食物。

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