失眠穴顧名思義即為治療失眠的穴位，如把人腳跟看成圓，這個圓最靠近前面五個腳趾的一點(diǎn)，就是失眠點(diǎn)；人在站立的情況下，五個腳趾的最前端也是失眠點(diǎn)；整個大腳五指的足底部分也是失眠點(diǎn)。
另外治療失眠的穴位還有，百會、四神聰、安眠、 風(fēng)池、神門、合谷、太溪、足三里、照海穴、內(nèi)關(guān)穴、心腧穴、涌泉穴、三陰交、風(fēng)府穴、大椎穴、神闕穴等。如需采用以上穴位進(jìn)行治療，還應(yīng)在專業(yè)人士下操作。
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"失眠在臨床上是比較常見的癥狀，給患者的生活還有工作帶來很多不利的影響，一般的可以通過按摩失眠穴還有其它頭部的穴位起到改善睡眠的作用。失眠穴在腳后跟的正中間，在進(jìn)行按摩的時候最...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/30 收聽(66768)
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對于失眠，要快速入睡，可按壓太陽穴。多數(shù)患者用眼、用腦過多，或情緒煩躁時，太陽穴會有鼓脹感、搏動感，輕輕擠按太陽穴可使局部肌肉、神經(jīng)、血管的緊張得到放松，幫助患者入睡。此...
張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/11 播放（58228）
01:18
大椎穴是臨床上非常常用的一個穴位，位于第七頸椎棘突凹陷的地方，一低頭，頸部就有一個隆起的地方，順著隆起處往下至凹陷的地方，就是大椎穴。大椎穴有一個非常簡單的取穴方法，把手...
廉杰│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)
2023/02/08 播放（97310）
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翳風(fēng)穴的主要作用...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/11/22 播放（51744）
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百會穴是臨床上的常用穴位，百會穴可以生津養(yǎng)氣，可以治療氣短、無力等陽虛癥狀。百會穴在頭頂位置的確定，可以畫兩條線，一條為人體正中線，第二條線可以將耳朵翻折，延折出兩個尖延...
馬立新│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/15 播放（63418）
"氣海穴為任脈的穴位，它是一個保健、強(qiáng)壯要穴。它的位置在前面，腹部的正中心上，肚臍下1.5寸的位置。怎么來取這個穴位？我們可以將一只手的食指、中指、無名指、小指并攏，以中指的中...
李春燕│重慶市中醫(yī)院
2023/05/12 收聽(46688)
02:01
中樞穴是督脈的一種腧穴，此樞講是樞紐的意思，而此中樞穴剛好位于第十胸椎棘突下，因此接近于脊柱的中部，為人軀體旋轉(zhuǎn)的樞紐，因此講是中樞穴。此穴取穴的方法就是在背部后胸中線上...
田佩洲│山西省針灸醫(yī)院
2023/01/27 播放（80810）
01:48
天突穴位于胸部胸骨柄上方的凹陷處，是任脈的穴位，胸骨柄在胸口這個位置，可以摸到一條長長的骨頭，這個就是胸骨，上方的凹陷就是天突穴，天突穴后面有氣管、食管，因此進(jìn)針的時候都...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/23 播放（46864）
