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    耳鳴音樂治療有用嗎

    2023-12-08 10:00

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    語音內(nèi)容

    耳鳴音樂療法對一部分人是比較有用的,它的原理主要是通過聽比較舒緩的音樂。音樂的音量調(diào)至和耳鳴聲音差不多,在聽舒緩音樂的時候,可以把注意力集中到聽音樂上面,而忽視耳鳴。
    成功的狀態(tài)是一直在聽音樂,沒有注意到耳鳴,但是如果再聽聽耳鳴,也是可以聽到的,久而久之可以訓(xùn)練大腦轉(zhuǎn)移耳鳴的能力。這樣在平時如果出現(xiàn)耳鳴的時候,也可以主觀轉(zhuǎn)移耳鳴,可以把耳鳴作為一種背景音的存在,而忽視對自己的影響。
    久而久之耳鳴的音樂治療可以起到明顯的效果。一般治療周期是1-3個月,不同的人可能時間長短不一。

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