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針灸科

艾灸什么時(shí)間做最好

2023-06-21 20:33

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01:24

語音內(nèi)容

艾灸通常沒有時(shí)間的限制，并不是在特定的時(shí)間做就特別好，一般只要找到一個(gè)通風(fēng)環(huán)境良好的環(huán)境就可以做了。
艾灸就是燃燒艾葉，將艾條的一端點(diǎn)燃，對準(zhǔn)所選的穴位或患處，距離皮膚2-3厘米左右，進(jìn)行施灸，使局部皮膚有溫?zé)岣?，使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺，避免皮膚燙傷，每個(gè)穴位一般灸10-15分鐘。艾灸的溫?zé)岽碳そY(jié)合了艾葉辛溫走竄的藥性，作用于人體的皮膚，作用于經(jīng)絡(luò)腧穴，起到了溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、益氣、升陽固脫的作用。艾灸對人體有益，但是不要用于濕熱的病人，以及陰虛發(fā)熱的病人。
患者艾灸以后，艾灸局部的氣血運(yùn)行比較快，所以艾灸以后要避免著涼，比如說避免吹風(fēng)、洗冷水澡等，沾冷水會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，引起疼痛。

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