一般女性月經(jīng)周期規(guī)律，如月經(jīng)28天為1個月經(jīng)周期，安全期是指在月經(jīng)前7天和月經(jīng)的后8天。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，安全期一般也規(guī)律。如月經(jīng)周期不規(guī)律，有可能有時提前或有時錯后，安全期也易出現(xiàn)紊亂，因此安全期也并非絕對安全期。安全期指排卵期以外的時間，月經(jīng)周期受較多因素影響。對于大部分女性，月經(jīng)周期長，安全期即長，月經(jīng)周期短，安全期即短。如月經(jīng)周期是21天1個周期，安全期即月經(jīng)前7天，月經(jīng)周期21天的人，安全期僅有7天。如月經(jīng)周期是35天1個周期，安全期即月經(jīng)前7天加上月經(jīng)后15天。
女性利用安全期進行避孕并不值得提倡，因女性排卵受較多外在、內(nèi)在因素影響，如環(huán)境改變、心情改變、情緒上波動，均有可能會導致排卵提前、排卵錯后，甚至有可能會出現(xiàn)意外排卵。
