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    腰連著屁股大腿酸痛怎樣緩解

    2023-06-20 15:42

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    下腰部連同屁股和大腿區(qū)域酸痛,臨床最常見的是腰椎間盤突出癥。突出的椎間盤壓迫或刺激神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)放射性疼痛或麻木,有時(shí)患者會(huì)表現(xiàn)為酸痛難受,活動(dòng)困難。最常見的是腰四、五,或腰五骶一椎間盤突出,因?yàn)榇藘蓚€(gè)階段,腰椎間盤受壓力最大,活動(dòng)度也最大,最容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。突出以后,可能會(huì)壓迫腰五神經(jīng)根或骶一神經(jīng)根,兩條神經(jīng)根支配的區(qū)域,主要集中于臀部、大腿后側(cè)、小腿后側(cè)或者外側(cè)等區(qū)域,就會(huì)出現(xiàn)下腰部、臀部和大腿等區(qū)域的酸痛,或放射性疼痛。首先應(yīng)該注意休息,以臥床休息為主,可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,比如拱橋式或飛燕式鍛煉。也可以進(jìn)行腰椎推拿按摩或腰椎牽引治療,疼痛劇烈時(shí),可以配合口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥、脫水消腫藥等對(duì)癥處理。

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