產(chǎn)后抑郁未必就是產(chǎn)后抑郁癥，女性在分娩之后的整個哺乳期間會出現(xiàn)情緒的低落。心煩等類似抑郁癥的癥狀。如果這些癥狀比較輕，時間比較短，對個人的生活影響比較小，還不是抑郁癥。如果癥狀比較重，影響到了進(jìn)食、睡眠，以及不能夠很好的去帶孩子和處理家庭關(guān)系等，情緒明顯的偏低，悲觀失望，甚至有一部分人出現(xiàn)了自殺的觀念和行為，這可能就是抑郁癥，需要進(jìn)行積極的治療。
產(chǎn)后抑郁癥的治療有藥物和心理，癥狀偏重的時候，要用藥物干預(yù)，服藥期間不能哺乳。同時要運(yùn)用心理咨詢與心理治療的技術(shù)幫助處理負(fù)面的情緒，找到調(diào)整心理的技巧、方法，了解自己的性格特點，通過這樣的過程，抑郁通常會緩解。也需要家屬能夠多些理解，多些關(guān)懷，因為產(chǎn)婦生孩子之后，身體會發(fā)生明顯的變化，同時角色也發(fā)生變化，主要是母親的角色，有些女性的心智上還不夠成熟，還沒有做好母親的角色的轉(zhuǎn)換時，也容易出現(xiàn)抑郁。所以心理咨詢、心理治療可以幫助她們盡可能盡快的完成角色的轉(zhuǎn)換，有助于她們的康復(fù)。
