半夜出現(xiàn)腿難受尤其是小腿難受，多見于以下幾種因素：
一、最常見的、最好發(fā)的還是由于骨質(zhì)疏松缺鈣引起來的下肢肌肉的痙攣，導(dǎo)致酸脹不適，有時會突發(fā)痙攣引起劇烈疼痛而不能睡眠。如果近期頻繁夜間出現(xiàn)此類情況，大多數(shù)都與低鈣、骨質(zhì)疏松相關(guān)，則建議應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，同時口服維生素D。還需要注意的是夜間注意保暖，避免下肢和腿部的受涼而誘發(fā)肌肉的痙攣；
二、常見的是血管性的因素，如下肢的動脈閉塞以及節(jié)段性的動脈狹窄，包括血流淤滯性的疾病，如靜脈系統(tǒng)疾?。荷铎o脈血栓、大隱靜脈曲張、膽靜脈瓣膜功能不全等等。這些情況都會導(dǎo)致小腿的肌肉缺血或者是血流淤滯而引起肌肉的酸脹不適，尤其在夜間睡眠的時候，在受涼過程中血管更容易受到痙攣，從而引起肌肉的缺血，導(dǎo)致肌肉的酸脹不適感；
三、神經(jīng)性因素，腰椎退行性疾病引起的神經(jīng)壓迫性疾病大多數(shù)在夜間休息的時候程度可以明顯緩解，少數(shù)的由于壓迫較重，而夜間人的迷走神經(jīng)興奮較高、痛閾降低，因而也會刺激到相應(yīng)的神經(jīng)壓迫而導(dǎo)致半夜腿難受的情況。
所以，如果較長時間出現(xiàn)半夜腿難受的情況，應(yīng)考慮以上三種情況，必要時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的排查。
