一歲寶寶如果食欲正常、生長發(fā)育良好，沒有與缺鋅相關(guān)的臨床癥狀是不需要額外補鋅的，但是如果寶寶出現(xiàn)了沒有其他原因的食欲明顯下降、輕度腹瀉、味覺異常、異食癖、免疫力下降、口腔潰瘍、舌炎、發(fā)育遲緩等癥狀，可以帶寶寶去醫(yī)院做微量元素測試，確定缺鋅再補。
常用的鋅劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅糖漿、甘草鋅、檸檬酸鋅等，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以給寶寶吃些含鋅高的食物，比如海魚、海蝦、生蠔、豬肝、牛肉等。
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"一歲寶寶補鋅，建議可以多吃含鋅量比較豐富的食物，比如動物肝臟、蘑菇等食品。在食品當(dāng)中，谷物類、面粉類含鋅量相對比稻米多一些。豆制品的含鋅量比較高，比如黃豆、蠶豆等。在蔬菜中含...
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/12 收聽(98860)
"如果寶寶存在鋅缺乏可以補鋅，鋅是人體必需的微量元素，7-12個月齡的嬰兒是鋅缺乏的高危人群。如果寶寶飲食中含鋅量少，發(fā)生急性或慢性腹瀉，反復(fù)的失血、溶血，這些疾病都可以使寶寶...
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/03/19 收聽(46206)
寶寶補鋅可以通過兩種方式來進行：一、食物進行補充；二、藥物進行補充。食物當(dāng)中動物的肉類，如豬肉、牛肉、羊肉等含鋅元素的含量比較高；魚類如鰻魚、黑魚、帶魚等，也含有豐富的鋅元素。...
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/27 收聽(69234)
"夏天建議寶寶補鋅，主要是因為夏天寶寶新陳代謝比較快，容易出汗，從而導(dǎo)致微量元素鋅的丟失，出汗越多，則鋅的損失也比較大，并且嬰兒生長發(fā)育比較迅速，機體所需要的鋅也比較多，所以需...
童鵬│鄂州市中心醫(yī)院
2023/06/10 收聽(42734)
01:50
補鋅的標準不是按年齡劃分，而是按是否缺鋅劃分。若孩子存在缺鋅的高危因素，如吃肉較少、生長發(fā)育落后、注意力不集中等缺鋅的常見表現(xiàn)，便可補鋅。 若孩子飲食均衡、生...
梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/16 播放（75512）
"寶寶多大可以補鋅，補鋅的時候，四個月以后開可以開始補鋅了，四個月以后飲食上也可以多加含鋅的食物，比如蛋黃、瘦肉、肝、新鮮的蔬菜，這些含鋅量都比較多。除了補鋅的藥物以外，飲食上...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/30 收聽(82280)
