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司振陽
副主任醫(yī)師

南京市中醫(yī)院

兒科

兒童吃撐了怎么按摩

2023-08-25 20:41

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01:22

語音內(nèi)容

針對于兒童吃撐了的情況，可以采用下面的按摩手法：首先，采用捏脊的操作。捏脊的操作如下，家長將自己的大拇指和其余四指相對，自然彎曲狀，從兒童后背的骶尾骨處向上進(jìn)行提捏，左、右雙手交替進(jìn)行，一直捏到兒童的大椎穴為至，從下往上捏九遍是一個操作的過程。其次，點(diǎn)揉兒童的中脘穴，中脘穴位于兒童肚臍眼上四寸部位。家長可以用中指點(diǎn)揉中脘穴，也能夠緩解兒童吃撐的癥狀。最后，可以點(diǎn)揉兒童的肚臍，肚臍眼所在的部位是神闕穴的場所，點(diǎn)揉神闕穴也能夠緩解兒童吃撐的癥狀。

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