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周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

如何預(yù)防食管癌的發(fā)生

2023-11-10 10:10

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語音內(nèi)容

預(yù)防食管癌主要從飲食和生活習(xí)慣上入手，飲食習(xí)慣上應(yīng)當(dāng)注意食物的衛(wèi)生，避免飲用不潔的水源以及食用未經(jīng)充分清洗的不潔食物等。還不要食用過期、霉變以及容易致癌的食物，如隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉食物，減少食用腌制類的咸魚、咸肉、腌菜等亞硝胺含量較高的食物。進(jìn)食過程中藥注意細(xì)嚼慢咽，使唾液能夠充分與食物混合促進(jìn)食物水解、消化，避免食用過于冷、硬、刺激性的食物，避免硬物劃傷食道形成創(chuàng)口或食物過度刺激食管誘發(fā)疾病。生活習(xí)慣上尤其要注意盡量不要吸煙，避免長期大量飲酒，同時(shí)養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，避免食物殘留注意口腔衛(wèi)生。

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1、戒除不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣：戒煙、戒酒，減少刺激性食物的攝入；避免進(jìn)食過熱、過快，容易使食管的上皮細(xì)胞發(fā)生癌變。盡量減少腌制食...

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1、提倡健康的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣，避免過度勞累；

羅凌飛│應(yīng)急管理部應(yīng)急總醫(yī)院

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食管癌的預(yù)防主要有以下幾個(gè)方面：

1、避免過度飲食腌制食物、燒烤類飲食，本身含有一定致癌物質(zhì)，特別是腌制類飲食中含有一定量的亞硝酸鹽，屬于明確的致癌物質(zhì)；

林青│海南省第三人民醫(yī)院

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如何預(yù)防食管癌

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語音時(shí)長01:55''

張紅巧│鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

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食管癌的預(yù)防

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1、一級(jí)預(yù)防：即病因預(yù)防，避免水源污染，減少水中亞硝酸鹽及有害物質(zhì)，調(diào)整飲食習(xí)慣，不吃過熱的食物、過于粗糙、過硬的食物，...

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1、飲食方面：吸煙、飲酒，喜好進(jìn)食過燙、刺激性食物，導(dǎo)致食管黏膜慢性損傷，進(jìn)而導(dǎo)致黏膜癌變；

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2023/11/04 播放（79344）

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語音時(shí)長01:10''

白云│河北省人民醫(yī)院

2023/10/19 收聽(51216)

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