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    手指斷了吃啥恢復(fù)快

    2023-10-27 14:33

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    手指斷了后飲食方面需要注意的有以下幾個:
    1、飲食需要清淡,要易吸收和消化,可多吃蔬菜、水果、魚湯、蛋類等,少吃香辣、油膩的食物。
    2、多吃高營養(yǎng)的食物和富含鈣、鐵、錳等微量元素的食物,常見的有動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥等,含鐵量比較高,海產(chǎn)品、黃豆含鋅比較多,麥片、蛋黃含錳比較多,同時配合喝雞湯、魚湯或者各類骨頭湯等,都有利于促進(jìn)恢復(fù)。
    3、患者也可以選擇性的增加紅棗、枸杞等的攝入,以補(bǔ)充鈣和膠原蛋白,能夠讓手指恢復(fù)的快一點(diǎn)。
    4、吃維生素C含量高的食物,比如櫻桃、檸檬、蘋果等,因?yàn)榫S生素C能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)在體內(nèi)形成膠原蛋白,對于病情恢復(fù)有很好的效果。

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