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    腰間盤突出保守治療的方法有哪些
    
            
    
                2023-04-16 02:32
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    腰椎間盤突出保守治療的方法有以下幾種，：
    第一、最重要的是要臥床休息，而且盡量要長時間的臥床，減少下地的時間，床墊要盡量偏硬一些，不要太軟，臥床時也不要讓空調(diào)或者風(fēng)扇直吹腰部。
    第二、要減少下地的時間，更不能進(jìn)行體力活動，也要減少坐著的時間，這些活動都會增加腰椎負(fù)擔(dān)，促進(jìn)椎間盤突出的癥狀。
    第三、可以進(jìn)行疼痛的控制治療，包括口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，或者是口服中樞鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行疼痛的控制。
    第四、可以進(jìn)行營養(yǎng)神經(jīng)治療，包括口服甲鈷胺，或者是肌肉注射腺苷鈷胺進(jìn)行治療。
    第五、下地的時候應(yīng)該佩戴腰圍支具，對腰椎進(jìn)行保護(hù)。
    第六、一般經(jīng)過保守治療之后，癥狀會逐漸緩解，癥狀緩解之后應(yīng)該逐漸進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,，包括趴在床上小兒飛的動作或者是進(jìn)行游泳。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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