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趙雪生
主治醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

急診醫(yī)學(xué)部

促進(jìn)骨折愈合的食物有哪些

2023-11-19 00:03

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語音內(nèi)容

如果患者有骨折的情況，可以多吃含蛋白比較高的豆制品、奶制品、魚、蝦之類的食物，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，來促進(jìn)骨折部位淤血、腫脹的吸收，并能夠防止骨折部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
高蛋白的食物能夠促進(jìn)身體營養(yǎng)的恢復(fù)，而纖維素和維生素有利于骨折部位纖維的連接和骨痂的形成。能夠促進(jìn)骨折愈合的食物中沒有骨頭湯，骨頭湯只是含有大量的油脂、脂肪，對骨折的愈合沒有太多好處，并不含大量的鈣。

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