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    11歲的孩子夜里睡覺突然坐起來是怎么回事

    2023-11-21 10:24

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    11歲的孩子夜里睡覺突然坐起來,要注意可能是出現(xiàn)了夢(mèng)游癥,導(dǎo)致夢(mèng)游癥的原因主要有以下幾個(gè)方面:
    1、遺傳因素:比如父母或三代內(nèi)的直系親屬存在夢(mèng)游,此時(shí)發(fā)生夢(mèng)游的幾率會(huì)明顯高于其他同齡孩子。
    2、睡眠因素:可能是近一段時(shí)間睡眠規(guī)律受到打破,比如黑白時(shí)間顛倒或剛到陌生環(huán)境,生物鐘被打亂,也可以導(dǎo)致夢(mèng)游。
    3、精神、情緒因素:有部分孩子可能由于近一段時(shí)間精神壓力過大、情緒過于壓抑,或長時(shí)間處于緊張、焦慮狀態(tài),也可以導(dǎo)致突然間出現(xiàn)夢(mèng)游。
    4、運(yùn)動(dòng)因素:有部分孩子可能由于白天時(shí)體育運(yùn)動(dòng)量過大,或在夜間睡眠時(shí)室內(nèi)光線過亮、環(huán)境過于嘈雜,也可以刺激孩子導(dǎo)致夜里睡覺突然坐起來的現(xiàn)象。

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