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"要想久站腿不變粗，一定要穿舒適的鞋，保持下肢肌肉，如前群肌肉、后群肌肉，也就是屈肌和伸肌保持相對的平衡，久站的時候不能穿高跟鞋，否則后面的小腿屈肌群長時間處于收縮的狀態(tài)，就會...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/03/29 收聽(52348)
"站久了小腿會有疼痛癥狀，常見小腿肌肉勞損、腰椎疾病、小腿外傷幾種原因，具體如下：一、小腿肌肉勞損：長時間站立會使小腿肌肉出現(xiàn)勞損，病人會有酸痛癥狀，如果病人為老年患者，則疼痛...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/02 收聽(55114)
"站久了以后小腿會腫的主要原因，首先是站立位的時候下肢靜脈壓力增高，造成靜脈回流不暢，可以造成靜脈性水腫。其次是淋巴液的回流也受到影響，所以站立時間久以后可以引起小腿水腫。如果...
王文俊│大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/02/04 收聽(89772)
"雙下肢越靠近腳趾，離心臟就會越遠，本身站立的過程中，由于自身重力的作用，靜脈回流阻力就會加大，站立時間長了，靜脈回流阻力越來越大，就會出現(xiàn)腫脹的情況。要是能夠盡量避免長時間的...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/01 收聽(86234)
01:57
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（46609）
01:57
通常站一天會導(dǎo)致腿變粗，主要原因是下肢的靜脈回流和淋巴的回流變慢，變慢以后血液瘀在下肢，導(dǎo)致下肢水腫，下肢水腫以后，腿就變粗了。 如果下肢靜脈的瓣膜，或者淋巴...
金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/12 播放（37179）
01:46
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/09 播放（47974）
02:08
金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/11 播放（33373）
"久站以后小腿浮腫，常有以下幾種原因：第一、最常見的原因是下肢深靜脈瓣膜功能不全，靜脈反流，造成遠端靜脈高壓，從而出現(xiàn)久站后小腿浮腫，小腿浮腫的特點是站立后明顯，早晨休息后可以...
武欣│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/05/11 收聽(60878)
02:01
站久了小腿浮腫的原因，一是因為小腿肌肉不收縮，回流不快，二是因為血管本身有問題，血液反著流，總的來說是血流不暢。下肢的靜脈回流取決于幾個機制，一是心臟收縮，二是呼吸，三是...
金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/31 播放（34068）
站久了小腿脹痛最可能的原因，是下肢靜脈瓣膜功能不全。當站立時小腿由于遠離心臟受到的靜脈壓力最大，且站立時因小腿的肌肉活動明顯減少，小腿的第二心臟也就是肌肉泵的作用明顯減弱、回心...
劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/01/31 收聽(29596)
