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    如何開導(dǎo)抑郁的人

    2023-11-11 19:58

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    對抑郁的患者實施心理治療,主要有支持性的心理治療、認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系治療、婚姻家庭治療等,其中支持性的心理治療,通過傾聽、解釋、指導(dǎo)、鼓勵和安慰等幫助患者正確認(rèn)識自身的疾病、分析起病的原因、主動的配合治療有比較好的效果。
    如果患者有比較多的認(rèn)知歪曲,也就是負(fù)性的看法,負(fù)性的認(rèn)知太多,傾向于用認(rèn)知治療,幫助患者矯正負(fù)性的認(rèn)知、認(rèn)知重建等,也有比較好的效果。如果患者糾結(jié)與人際關(guān)系方面的問題,使用人際關(guān)系治療、明確角色的功能等,也有比較好的效果。

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