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    備孕期間能吃香菜嗎

    2023-08-14 13:34

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    在備孕期間是可以吃香菜的,香菜原產于歐洲地中海地帶,是一種調味品,現在在中國的大部分地區(qū)都栽培。
    香菜具有很多的作用,可以去腥解膩、健脾開胃、醒目通氣,促進血液循環(huán)、緩解感冒、解毒的功效,營養(yǎng)價值也比較豐富,含有多種的維生素、胡蘿卜素,還含有豐富的礦物質。服用香菜對懷孕是沒有不良影響的,不影響備孕,在備孕的過程中是可以吃香菜的。同時,注意飲食和作息規(guī)律,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠。

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