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    經(jīng)期感冒怎么回事

    2023-10-03 13:38

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    如果在經(jīng)期的時候經(jīng)常出現(xiàn)感冒的癥狀,主要是因為對雌激素和孕激素的下降相對比較敏感,所以使機體抵抗力下降,才會導致感冒癥狀的發(fā)生。因為在月經(jīng)期的時候,體內(nèi)的雌激素和孕激素會降到最低,由于個體差異不同,有人對雌孕激素相對比較敏感,在月經(jīng)期的時候自覺抵抗力會相對下降,所以就會出現(xiàn)感冒的癥狀。建議在非月經(jīng)期的時候可以吃維生素C,增加機體抵抗力,建議多做運動,增強體質(zhì),避免感冒現(xiàn)象的發(fā)生。另外,建議在日常生活中多吃一些豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆,有利于提高機體的抵抗力。

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