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    【月經(jīng)不調】喝這些湯幫你調理回佳境!

    2024-12-09 18:18播放 :

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    月經(jīng)不調是婦科常見的疾病之一,針對月經(jīng)不調,有人在飲食上進行進補、調理。在飲食上進補的時候,常利用湯水來進行調理滋補,使身體能夠盡快康復。在煲湯的時候放的湯料可以用紅棗、雞蛋、桂圓煲湯,紅棗會起到補血的作用。雞蛋含有豐富的營養(yǎng),有蛋白質,還有維生素等等,含有人體所必需的氨基酸。桂圓會起到安神的作用。

    還可以喝鴿子湯,鴿子有很好的滋陰作用,鴿子湯中建議適量放黨參、紅棗、枸杞,這樣對調理月經(jīng)會起到相對輔助性的作用。

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