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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

腓骨下段骨折怎么康復(fù)鍛煉

2023-06-17 12:17

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腓骨下段骨折在早期要注意是否是外踝骨折，有沒有影響關(guān)節(jié)，如果有錯(cuò)位或者影響關(guān)節(jié)，可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，要及時(shí)固定或者手術(shù)。在早期疼痛、腫脹比較嚴(yán)重的時(shí)候暫時(shí)固定制動(dòng)比較好，抬高患肢，注意消腫。腫脹恢復(fù)后在保護(hù)的情況下，特別是在石膏固定的情況下，可以進(jìn)行肌肉收縮鍛煉和腳趾的鍛煉，暫時(shí)不要活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。如果后期骨折線已經(jīng)模糊，基本愈合，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下復(fù)查，拆除石膏后進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸、足趾的活動(dòng)以及抬高患肢，鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，在骨折愈合允許，良好的情況下盡快恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能和力量。

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