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陳常云
副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院

內(nèi)科

氣郁型體質(zhì)的表現(xiàn)特點(diǎn)

2023-02-10 04:44

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氣郁型體質(zhì)的人的表現(xiàn)特點(diǎn)有，長(zhǎng)期的情志不暢，而且特別敏感、憂郁、經(jīng)常嘆息、苛求完美、脆弱、敏感、多慮，還有習(xí)慣把情緒憋在心里，表面上看起來比較平靜。還有郁悶、不開心、面色發(fā)黃、沒有光澤，經(jīng)常莫名其妙、不由自主的嘆氣，往往睡眠不好，而且有的人會(huì)出現(xiàn)頭痛、心慌、大便干燥、慢性咽炎。
氣郁的人要注意找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)來給予調(diào)理，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，而且要改善睡眠質(zhì)量。氣郁型的人在中醫(yī)調(diào)理方面，可以選擇柴胡疏肝散、逍遙丸一類的藥物進(jìn)行調(diào)理。

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