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    背下腰上痛是什么原因引起的
    
            
    
                2023-03-01 00:57
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    背下腰上疼痛的原因有以下幾種：
    第一、局部的肌肉組織，存在肌肉勞損、肌肉筋膜炎。
    第二、局部的棘突韌帶炎或者棘間韌帶炎。
    第三、存在骨骼方面的后凸。
    第四、相關(guān)局部節(jié)段不穩(wěn)造成神經(jīng)刺激，還有可能是里邊的內(nèi)臟器官反射，這些因素都能夠引起相應(yīng)部位的痛。
    治療方面要選擇相應(yīng)的治療方案，決定于它的病因，進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查，排除骨骼方面畸形，排除骨骼方面或者神經(jīng)方面的刺激癥狀，就要加強(qiáng)頸椎肌胸背肌功能鍛煉了。鍛煉的方式主要還是要以后伸動(dòng)作為主，包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐，日常生活當(dāng)中注意正確的坐姿、抬頭挺胸、避免低頭動(dòng)作，對(duì)身體來說有好處。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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