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夏天膝蓋疼怎么辦

2023-04-12 17:29

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01:22

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夏天如果膝蓋疼痛，可以進(jìn)行以下的處理。第一、避免長時(shí)間的吹空調(diào)，空調(diào)的風(fēng)如果長時(shí)間地吹膝蓋，可以出現(xiàn)膝蓋的慢性的關(guān)節(jié)炎從而出現(xiàn)疼痛。第二、可以口服藥物的治療，可以口服消炎止痛的藥物，比如塞來昔布、美洛昔康、洛索洛芬鈉片，同時(shí)可以口服營養(yǎng)軟骨的藥物，比如硫酸氨基葡萄糖膠囊或者鹽酸氨基葡萄糖膠囊來營養(yǎng)軟骨，從而減輕膝蓋的疼痛。第三、適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動量，膝蓋疼痛多都是由關(guān)節(jié)炎而導(dǎo)致的，這時(shí)要減少運(yùn)動量，減少體育活動，也可以使疼痛得以緩解。第四、如果在家中還可以進(jìn)行微波理療或者遠(yuǎn)紅外線的理療，來緩解膝蓋的疼痛也有很好的幫助。

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