前腳掌疼痛常見(jiàn)原因是跖痛癥、局部軟組織勞損，可以通過(guò)局部按壓、固定以及熱敷緩解癥狀，
第一、跖痛癥，拇內(nèi)收肌橫頭、跖趾關(guān)節(jié)松弛、跖骨頭塌陷使足橫弓遭到破壞，前腳掌重力支撐由拇趾、小趾兩點(diǎn)變成多點(diǎn)，時(shí)間一久，跖骨頭下形成胼胝，導(dǎo)致跖痛癥，常慢性發(fā)病，病人自覺(jué)走、跑、跳疼痛，前腳掌查體時(shí)發(fā)現(xiàn)胼胝，治療方法包括手法治療，患者取足內(nèi)翻或外翻側(cè)位，自己用掌心反復(fù)壓跖趾關(guān)節(jié)處，連續(xù)做200-400次，每日1-2次，15日為一療程，跖趾關(guān)節(jié)做環(huán)形包扎，使原有疼痛癥狀減輕或消失。
第二、局部軟組織勞損，穿高跟鞋或足底過(guò)硬，可引起局部軟組織勞損，表現(xiàn)為局部疼痛癥狀，熱水泡足加速局部血液循環(huán)，可以緩解疼痛。
