開車時間過久，腳底會出現(xiàn)酸痛癥狀，其原因是足底肌肉勞損，具體可以分為以下兩種情況：
第一、開車時間過久，需要長時間保持足在油門踏板或剎車上，會引起姿勢性勞損，導致足底酸痛癥狀發(fā)生。
第二、對于大多數(shù)人，足內(nèi)肌均比較薄弱，且力量不足，長期頻繁用力踩油門或剎車踏板，需要對抗一定的阻力，會引起足內(nèi)肌勞損，導致足底酸痛癥狀，為預防足底酸痛，可以在平時多進行腳趾抓地訓練，可以增強足內(nèi)肌力量及強度，長期開車也應定時休息，緩解足內(nèi)肌疲勞。
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01:46
腳有足弓，可進行緩沖，避免骨關節(jié)過多受力、受損。維持足弓的是跖筋膜，跖筋膜維持足弓，同時也容易受損傷，因為跖筋膜是首先承重受力的結構。足底酸痛可能是因為跖筋膜受損、發(fā)炎而...
施學東│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/27 播放（72982）
"患者腳底酸痛的原因，具體如下：1、足底筋膜炎：足底筋膜的起點是在跟骨，終止點是在植骨的基底部。如果平時經(jīng)常上下樓梯、負重行走，或者進行登山、遠足的運動，都可以導致足底筋膜所受...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/09/17 收聽(73100)
開車的過程中因為整個肩膀處在固定姿勢時間比較長，所以就會引起酸痛的問題。主要是肩膀周圍的肌肉勞累、勞損，就像拿著一杯水特別輕，但是舉著10分鐘之后就感覺到肩膀酸痛是一個道理。如...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/12 收聽(35886)
"開車久了腰痛，可以通過以下幾個方面進行治療：1、要盡量避免長時間的開車，比如開1-2個小時以后，要進行活動腰部，進行腰部肌肉的功能鍛煉，做一些腰的保健操，使腰部的肌肉得到放松...
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2023/05/14 收聽(87502)
"開車開久了以后出現(xiàn)頭暈的癥狀，要考慮是以下幾方面的問題：1、可能是因為頸性眩暈導致的，因為在開車的過程中，患者姿勢是相對固定的，如果既往有頸椎病的病史，可能因為姿勢固定以后導...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/11 收聽(91536)
01:51
腳底酸痛最常見臨床原因主要是跖筋膜炎，跖筋膜炎通常是長期跑步、彈跳、運動人群或者是運動員損傷，因為跖筋膜經(jīng)常牽拉而導致局部慢性無菌性炎癥。 跖筋膜通常是連接跟...
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/03 播放（76296）
"腳底部的酸痛首先要看是什么原因引起的腳底部的酸痛，是因為活動過多引起的腳底部酸痛，還是因為局部的筋膜炎癥引起的腳底部酸痛，另外還有可能是因為骨質(zhì)的退變、骨刺引起的腳地酸痛。如...
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/12/22 收聽(38808)
