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    測餐后2小時血糖禁忌

    2023-07-22 15:00

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    測量餐后兩小時血糖的要點(diǎn),主要是從吃第一口飯開始算,然后來計算兩個小時之后的血糖。測量時注意以下幾點(diǎn):
    第一、測血糖時,不要忘記,如果在正常的規(guī)定下這一餐之前要打胰島素,或者要吃一些口服降糖藥,不要忘記這個藥;
    第二、在餐后,從進(jìn)餐的角度來講,這一餐應(yīng)該是正常的平時的進(jìn)餐的量,不要為了測血糖而吃的過多,或者是吃的特別少;
    第三、餐后的活動,一般主張?zhí)悄虿∪?,在餐后半小時之后可以做一個適量的活動,這時也要按照平時常規(guī)運(yùn)動量,不要刻意的做特別大的運(yùn)動,或者是平時餐后半小時要出去散步,但是今天要測血糖,就在家里等著,等著到那個點(diǎn)過了,測完血糖之后再出去散步,這樣測得的餐后的兩小時血糖,不能夠反映平時狀態(tài)下的血糖水平。
    總體來講,當(dāng)你要決定測餐后血糖,你的用藥、進(jìn)餐的量質(zhì)、餐后運(yùn)動,都應(yīng)該保持平時的自然的狀態(tài),不要因為測血糖刻意的做一些改變。

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