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婦科

月經(jīng)期可以喝綠豆糖水嗎

2023-08-10 10:40

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語音內(nèi)容

月經(jīng)期是可以喝綠豆糖水，但也需要根據(jù)自己的具體情況來確定，一般情況下在月經(jīng)期是可以喝綠豆糖水的，特別是在炎熱的夏天喝綠豆糖水可以消熱解暑、補(bǔ)充體內(nèi)的水分。但是如果是存在嚴(yán)重宮寒的女性，不建議在月經(jīng)期喝綠豆糖水。因?yàn)榫G豆屬于涼性食物，宮寒嚴(yán)重的女性喝了綠豆糖水后容易因加重痛經(jīng)，不利于月經(jīng)血的排出，血糖高的女性也不適合飲用綠豆糖水。綠豆?fàn)I養(yǎng)豐富含有豐富的豆類蛋白質(zhì)、膳食纖維以及鈣、鐵等礦物質(zhì)、人體所必需的氨基酸等。月經(jīng)期飲用綠豆糖水可以補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)，有利于月經(jīng)后子宮內(nèi)膜的修復(fù)，綠豆中的生物堿還可以促進(jìn)體內(nèi)代謝。

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咳嗽可以喝綠豆糖水嗎

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女性在月經(jīng)期間可以喝紅糖水，在這期間如果有痛經(jīng)情況，喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)癥狀，來月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的，紅糖有暖宮散寒、活血祛瘀的作用。如果是來月經(jīng)時出現(xiàn)下腹部冷痛，喝紅糖水...

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"在月經(jīng)期，如果有必要的情況下，比如出現(xiàn)低血糖的情況，可以喝葡萄糖水來補(bǔ)充血糖，不至于出現(xiàn)頭暈或者是暈倒的現(xiàn)象。在其他的沒有必要的情況下，比如一切正常，就不建議喝葡萄糖水，葡萄...

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周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/12/11 收聽(93978)

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