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    髖關(guān)節(jié)撞擊癥能運(yùn)動(dòng)嗎

    2023-06-02 17:15

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    髖關(guān)節(jié)撞擊癥的急性期,沒有經(jīng)過手術(shù)治療的患者,是應(yīng)該限制劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)轶y關(guān)節(jié)撞擊癥可能會(huì)造成盂唇和股骨頭的損傷。
    因此對(duì)于發(fā)病期的患者,建議盡可能的減少劇烈運(yùn)動(dòng),包括普通行走,適當(dāng)?shù)目刂茷楹?,可以坐車,避免走路,盡量以騎行代替正常的行走,因?yàn)橐话愕男凶?、跑步、登山、爬樓等等都可能加重盂唇的損傷,因此在髖關(guān)節(jié)撞擊癥的發(fā)病期內(nèi),盡可能的限制下肢運(yùn)動(dòng)。
    但必須說明的是對(duì)于上肢的運(yùn)動(dòng)并不需要做特殊的限制,例如游泳、瑜伽這類鍛煉仍可以進(jìn)行,尤其像游泳鍛煉的是核心肌力,同時(shí)對(duì)盂唇的損傷也是比較輕的,另外,如果髖關(guān)節(jié)撞擊癥保守治療無效的情況下,還是應(yīng)該采取手術(shù)治療,術(shù)后盂唇損傷恢復(fù)后仍然可以從事體運(yùn)動(dòng)。

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