野雞蛋也叫柴雞蛋，或者山雞蛋，小孩是可以吃的。這是因?yàn)橐半u蛋里面也含有非常豐富的營養(yǎng)成分，甚至認(rèn)為比普通雞蛋的營養(yǎng)成分更高一些。野雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)，所以可以補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝。雞蛋本身吸收利用率也很高，所以對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有利的促進(jìn)作用。
一般來講，建議一天食用一個(gè)雞蛋就可以滿足機(jī)體的需要，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，也促進(jìn)正常的生長(zhǎng)。但是，孩子吃野雞蛋要注意，不能一次吃得過多，以防止蛋白質(zhì)在胃腸道聚積，引起消化不良、便秘等等不適癥狀。
