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周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃不好能喝枸杞嗎

2023-06-20 23:53

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語(yǔ)音內(nèi)容

胃不好是可以喝枸杞的，枸杞本身具有滋肝補(bǔ)腎、健脾益胃的作用，在平時(shí)經(jīng)常使用枸杞泡水喝，能夠提高身體免疫力，促進(jìn)人體新陳代謝，同時(shí)還能夠清除自由基，促進(jìn)身體上疾病的恢復(fù)，因此對(duì)于胃部疾病也具有恢復(fù)的作用。枸杞中的黃酮類(lèi)物質(zhì)以及硒，具有抗氧化和抗腫瘤的作用，經(jīng)常喝可以減少腫瘤疾病的發(fā)病幾率。枸杞是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，在進(jìn)入胃內(nèi)后不會(huì)對(duì)胃壁黏膜造成刺激性，同時(shí)還能夠促進(jìn)消化液的分泌，因此可以幫助改善消化不良現(xiàn)象。胃不好的人除了可以將枸杞泡水來(lái)喝之外，同時(shí)也可以將枸杞和小米、山藥等食物一起做成粥來(lái)吃，這樣更能夠補(bǔ)脾益胃，對(duì)于胃病康復(fù)也有幫助。

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