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許吉成
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃不好能喝枸杞泡水嗎

2023-06-21 23:13

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語音內(nèi)容

胃不好是可以喝枸杞泡水的，胃不好的人平時(shí)應(yīng)注意避免吃辛辣、刺激性的食物，這一類食物會(huì)對(duì)胃壁黏膜造成刺激，不僅會(huì)影響到胃病的功能，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃部痙攣收縮，引起胃部疼痛感。
枸杞泡水的性質(zhì)比較溫和，不會(huì)對(duì)胃壁黏膜造成刺激，同時(shí)具有健脾益胃、滋肝補(bǔ)腎的作用，對(duì)于胃部疾病的康復(fù)還有輔助作用。
枸杞中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠抗氧化、抗腫瘤，促進(jìn)炎癥消退，經(jīng)常喝枸杞泡水，胃部腫瘤疾病的發(fā)生幾率也會(huì)降低。
胃不好的人在喝枸杞泡水時(shí)，最好是選擇在飯后半小時(shí)左右，而避免在飯前，因?yàn)轱埱昂辱坭脚菟瑫?huì)導(dǎo)致消化液被沖淡，會(huì)影響到胃對(duì)食物的消化，飯后喝枸杞泡水，能夠促進(jìn)胃內(nèi)食物消化對(duì)胃健康有幫助。

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