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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

月經(jīng)太少怎么調(diào)理

2023-12-17 14:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果每次月經(jīng)量太少，要查明具體的原因才能對(duì)癥處理，如果是因平時(shí)飲食欠規(guī)律，或過(guò)度節(jié)食減肥等，導(dǎo)致身體虛弱、氣血不足，甚至存在貧血的情況，月經(jīng)量自然會(huì)減少。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃紅棗、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋，以及瘦肉等食物補(bǔ)養(yǎng)氣血，如果是因情緒不穩(wěn)定、精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)經(jīng)量減少，需要做好心理調(diào)整，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。如果是婦科相關(guān)疾病，如宮腔粘連、宮頸炎、盆腔炎等引起的月經(jīng)量減少，需要積極治療相關(guān)疾病，平時(shí)注意采取健康的生活方式，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性生活。

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如果月經(jīng)量過(guò)少，在日常生活中可以增加攝入各種肉類(lèi)，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉，肉類(lèi)中含有的蛋白質(zhì)非常豐富。此類(lèi)人群也可增加豆制品、奶制品的攝入，其中含有一定的雌孕激素。補(bǔ)充上...

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"月經(jīng)量太少怎么調(diào)理，首先要明確女性正常月經(jīng)量是多少，正常女性月經(jīng)量一般在20-60ml左右。一般女性月經(jīng)量少，主要考慮兩方面的問(wèn)題：1、功能性月經(jīng)量減少。2、子宮內(nèi)膜病變或者...

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張富斌│寧波市第一醫(yī)院

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正常女性月經(jīng)量一般在20-60ml左右，女性月經(jīng)量少主要考慮以下幾個(gè)方面，子宮發(fā)育不良、激素分泌異常、無(wú)排卵型月經(jīng)、過(guò)度節(jié)食和減肥、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰等。根據(jù)造成月經(jīng)過(guò)...

智明春│北京醫(yī)院

2023/12/21 播放（68868）

月經(jīng)來(lái)了太少怎么調(diào)理

"根據(jù)造成月經(jīng)過(guò)少的原因不同，調(diào)理方法也不一樣。激素紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)過(guò)少，需要月經(jīng)第二天去醫(yī)院抽血檢查激素六項(xiàng)，即甲狀腺功能，查明激素紊亂的原因，待結(jié)果出來(lái)后再對(duì)癥治療。子宮內(nèi)膜...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

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"月經(jīng)量如果太少，就要積極的尋找引起月經(jīng)量少的病因，通常根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。第一、月經(jīng)量少是因?yàn)槁殉补δ芟陆祵?dǎo)致的月經(jīng)量少，就要看卵巢功能下降達(dá)到了什么水平。通過(guò)對(duì)血中...

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高珊│中日友好醫(yī)院

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月經(jīng)量少要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理，正常女性月經(jīng)量每個(gè)月是在20-80mL之間，月經(jīng)量如小于5mL，方可診斷為月經(jīng)過(guò)少，5mL也就是用一個(gè)護(hù)墊的標(biāo)準(zhǔn)。具體的調(diào)理要看病因，如因卵巢功能衰...

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"臨床上，如果每次月經(jīng)的總量少于30ml，就診斷月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)過(guò)少一定要查清原因。因?yàn)樵陆?jīng)過(guò)少，跟以下疾病有關(guān)系，第1個(gè)，由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的月經(jīng)過(guò)少，比如高泌乳素血癥、多囊...

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"如果月經(jīng)過(guò)少，可以口服益母草膠囊治療，連續(xù)用藥半個(gè)月觀(guān)察下次月經(jīng)是否有所改善，如果仍然沒(méi)有改善，建議在月經(jīng)來(lái)的第二天或者第三天抽血檢查，主要是了解內(nèi)分泌是否有異常，卵巢功能是...

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"月經(jīng)量少有可能是由于子宮發(fā)育不全或者子宮體積較小，也有可能是激素水平較低導(dǎo)致子宮內(nèi)膜比較薄而引起。正常一次月經(jīng)的總失血量稱(chēng)為經(jīng)量，每次月經(jīng)的失血量正常在20-60ml之間，如...

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陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

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"月經(jīng)太少：1、可見(jiàn)于無(wú)排卵性月經(jīng)，如果沒(méi)有排卵，子宮內(nèi)膜沒(méi)有孕激素的轉(zhuǎn)化，可能表現(xiàn)為月經(jīng)比較少。2、還可見(jiàn)于子宮內(nèi)膜受損引起，比如宮腔鏡子宮內(nèi)膜息肉電切術(shù)，宮腔鏡子宮黏膜下肌...

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"月經(jīng)量正常20-60ml，如果月經(jīng)量低于20ml屬于月經(jīng)過(guò)少，有如下幾種可能，考慮機(jī)體內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂，雌激素分泌過(guò)少，女性來(lái)月經(jīng)一定有足夠的雌孕激素才可以，一旦雌孕激素量...

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"月經(jīng)量少的原因有很多，可能是雌激素低下引起子宮內(nèi)膜薄，導(dǎo)致月經(jīng)量少；可能有宮腔粘連，引起月經(jīng)量少；還有可能反復(fù)刮宮后，破壞了子宮內(nèi)膜的基底層，引起月經(jīng)量少。如果是雌激素低下可...

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張毅│北京醫(yī)院

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"月經(jīng)太少大多是由于體內(nèi)激素分泌不足，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，引起月經(jīng)量過(guò)少。一方面是由于子宮內(nèi)膜受損，比如多次流產(chǎn)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少；另一方面是由于卵巢功能衰退，雌...

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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"正常情況下經(jīng)量是30-50ml之內(nèi)屬于正常。如果要是月經(jīng)量＜30ml，這為月經(jīng)過(guò)少，不正常。這時(shí)候必須到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，看什么原因引起。如果要是以前月經(jīng)都很正常，比如說(shuō)上個(gè)月...

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女性月經(jīng)量太少，可能并沒(méi)有辦法通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。而更重要的是建議女性及時(shí)地到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，明確導(dǎo)致經(jīng)量過(guò)少的原因，然后才能給予針對(duì)性的治療。

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吳霞│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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"正常情況下每個(gè)人每次月經(jīng)來(lái)潮的量是不同的，通常來(lái)說(shuō)正常人一次月經(jīng)的總量應(yīng)該是30-50mL，可見(jiàn)每個(gè)人的月經(jīng)量多少是不定的。如果一個(gè)人月經(jīng)量特別少、幾乎沒(méi)有，那么就說(shuō)明機(jī)體有...

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吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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